お肌にもビタミン
お客様からたくさんのみかんのさしいれをいただきました。
ビタミンも食物繊維もとれるしーと、家族でせっせといただいております。
簡単に水分補給もできるし、
みかん大好き😘
お肌も乾燥やくすみなどきになるときには、やはり、水分補給とビタミンが必要ですので、この時期は特に気をつけたいです❤︎
仕事柄、エアコンのなかにい続ける時間が長いので、気をつけて水分補給はしてますが、お水でチャプチャプよりも、フルーツは美味しくてよいですね。
朝のフルーツは酵素も取れるし、なるべく気をつけて食べようとは思うけど、時間がないときもあるので、バックヤードにおいて、時間あるときにちょこちょことってます。
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